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Kettlebell além do "Swing"

Monte Treinos de Funcional Completos com apenas 1 Equipamento

Uma das grandes virtudes do uso do Kettlebell é o quanto de ganho de mobilidade e amplitude de movimento que pode ser alcançado com seu uso constante. 

Criado por Maurício Kido

Especialista em Treinamento Funcional

® VOLL Fisioterapia